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Kinesiotape

Para que el vendaje neuromuscular o kinesiotape sea efectivo hay que saber colocar la venda correctamente. 

Sus beneficios son múltiples: efecto antiinflamatorio, alivio del dolor o estabilización articular y todo esto sin limitar los movimientos.

Es importante colocarlo cuando el músculo esté estirado, así al volver a su posición original se forman unos pliegues subcutáneos que favorecen la circulación de la sangre.

El efecto antiinflamatorio viene porque acelera la acción de drenaje. Es muy fácil de poner y quitar y resistente al agua. Te permitirá también continuar con tu actividad deportiva.